A menudo, cuando les digo a los pacientes que voy a estirar el psoas, me dan una expresión en blanco antes de preguntar qué es. Entonces, para este blog, quiero hablar sobre el músculo Psoas y por qué es tan importante para su salud. Sin el psoas, no puede levantarse de la cama por la mañana. De hecho, el psoas está involucrado en casi todas las actividades que realiza, ya sea que corra, camine, juegue fútbol, participe en artes marciales, etc. También lo usa cuando está sent